Perceber uma alteração na mama, como um caroço ou nódulo, é motivo de grande apreensão, principalmente para as mulheres, já que o sinal comumente é associado ao câncer de mama. No entanto, em algumas situações, pode indicar um fibroadenoma na mama.

É fundamental termos as informações necessárias para saber diferenciar as duas patologias e assim, adotar as condutas mais indicadas para o tratamento de cada uma. Por isso, ao longo deste artigo, vamos abordar os principais aspectos sobre o fibroadenoma na mama para que você sane todos os seus questionamentos.

Leia também: Nódulos na mama: o que podem indicar e quando são preocupantes?

O que é fibroadenoma na mama?

Segundo a American Cancer Society, os fibroadenomas são tumores de mama benignos comuns entre as mulheres e não aumentam o risco de câncer. De acordo com a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), os tumores benignos não são considerados cancerígenos e suas células parecem muito com a normal.

O termo fibroadenoma é uma combinação entre as palavras “fibroma”, o que significa que o tumor contém tecido fibroso que sustenta a mama, e “adenoma”, o que quer dizer que o mesmo contém tecido glandular mamário.

Estima-se que 10% das mulheres possam apresentar fibroadenomas, ou seja 1 em cada 10, e entre essas, aproximadamente 10% a 15% podem apresentar múltiplos nódulos na mesma mama ou bilateralmente.

O fibroadenoma caracteriza-se como um nódulo com margens bem definidas, com forma arredondada ovalada e não doloroso. Quando apalpado é possível senti-lo se mover facilmente na mama embaixo da pele.

Mulheres de qualquer idade podem desenvolver fibroadenoma na mama, no entanto na maioria dos casos, a prevalência é em pacientes jovens, com idade entre 20 a 35 anos.

Quais são as causas do fibroadenoma da mama?

A Ciência ainda não conhece as causas do fibroadenoma, contudo a literatura médica sugere que o tumor esteja relacionado com os hormônios reprodutivos femininos. Os níveis elevados de hormônios femininos durante a gravidez podem aumentar o tamanho do fibroadenoma, por outro lado o tamanho do tumor diminui no final da gravidez e na menopausa.

A utilização de métodos hormonais também são um fator que pode ter relação com o surgimento de fibroadenomas.

Quais são os sintomas do fibroadenoma?

Normalmente perceptível durante o autoexame das mamas, o fibroadenoma geralmente é indolor. Cerca de 70% apresentam-se como nódulo único, enquanto 10% a 25% dos casos apresentam-se com nódulos múltiplos.

Outros sintomas característicos do fibroadenoma são sua massa lisa, fibroelástica, móvel e com bordas bem definidas. Geralmente suas dimensões variam de 1 cm a 3 cm, no entanto, podem ser maiores de 10 cm causando assimetria mamária e deformação estética.

Veja também: Tipos de câncer de mama: conheça os mais comuns e entenda suas características

Quais são os principais tipos de fibroadenoma?

Fibroadenoma simples

Possui as células semelhantes e na maioria dos casos mede entre 1 cm a 3 cm. Vale ressaltar que não aumenta o risco do desenvolvimento de câncer de mama.

Fibroadenoma complexo

Suas células podem ter crescimento acelerado, podendo chegar a um tamanho superior a 5 cm e necessitando ser retirado cirurgicamente, uma vez que pode causar assimetria mamária e deformação da mama.

Fibroadenoma juvenil

É o tipo mais comum em adolescentes entre 10 e 18 anos. Podem tornar-se grandes, porém a maioria dos casos evolui com redução de tamanho ou mesmo involuem e desaparecem com o passar do tempo.

Fibroadenoma gigante

Tem tamanho maior ou igual a 5 cm, sendo necessária a retirada cirúrgica. É preciso também realizar um diagnóstico diferencial com tumores filoides, que geralmente são benignos, porém alguns podem tornar-se cancerosos.

Como é o diagnóstico?

O diagnóstico do fibroadenoma da mama é feito por meio do histórico clínico da paciente, exame físico com palpação das mamas e axilas. De acordo com a idade da mulher, o mastologista também pode solicitar exames de imagem, a exemplo da mamografia e ultrassom.

Em casos com crescimento progressivo, nódulos com tamanho superior a 5 cm, bem como a depender do quadro clínico e idade da paciente, pode ser solicitada uma biópsia da lesão.

Como tratar o fibroadenoma?

Nem sempre o tratamento dos fibroadenomas envolve o procedimento cirúrgico. Caso o tumor seja pequeno e não provoque desconforto na paciente, opta-se pelo tratamento conservador, não cirúrgico, aguardando e observando o crescimento ou diminuição do tamanho do fibroadenoma.

A remoção cirúrgica do fibroadenoma pode ser uma opção em casos de dúvida diagnóstica, em nódulos maiores de 5 com ou com crescimento progressivo, que gerem desconforto ou deformidade estética na mama.

O fibroadenoma pode virar câncer?

É preciso que fique claro para as pacientes que a maioria dos fibroadenomas não eleva o risco para o câncer de mama. Contudo, o fibroadenoma do tipo complexo pode aumentar ligeiramente o risco para a doença.

Esse conteúdo foi útil para esclarecer suas principais dúvidas sobre fibroadenomas?

Lembre-se que você também pode agendar uma consulta com a gente para cuidar da saúde de suas mamas. Entre em contato conosco.

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Ter a informação correta é essencial para a prevenção, diagnóstico precoce e tratamento do câncer. Por isso, é preciso conhecer os mitos e verdades sobre o câncer de mama, que de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é a forma mais comum da doença em todo o planeta. Por muitos anos, falar sobre câncer e até mesmo pronunciar o nome da doença era considerado um grande tabu. Como uma das consequências, a desinformação contribui para que o câncer de mama seja responsável pelo grande número de mortes de mulheres todos os anos.

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), as estimativas para o ano de 2022 são de 66.280 novos casos da doença, que está entre as formas mais incidentes de câncer em mulheres de todas as regiões brasileiras, sendo as maiores taxas no Sul e Sudeste.

Leia também: Tipos de câncer de mama: conheça os mais comuns e entenda suas características

Conheça 9 mitos e verdades sobre o câncer de mama

Para contribuir com a disseminação de informações corretas e com embasamento científico sobre o tema, separamos a seguir alguns dos principais mitos e verdades sobre o câncer de mama.

1. Só tem câncer de mama quem tem histórico da doença na família

Mito. Uma vez que apenas 5 a 10% dos casos de câncer de mama estão diretamente relacionados com fatores hereditários. Todas as mulheres, independentemente de ter casos ou não na família da doença, devem realizar os exames de rastreamento precoce da doença.

2. Faço o autoexame mensalmente, então não preciso fazer mamografia

Esse é mais um mito sobre o câncer de mama. O autoexame é uma importante ferramenta de autoconhecimento corporal para a mulher, no entanto, não é possível detectar a fase inicial da doença por meio dele. Isso porque os tumores são muito pequenos, não sendo sentidos pela palpação, e só detectados por meio da mamografia.

Leia também: Autoexame substitui a mamografia?

3. Descobri um caroço no seio, logo estou com câncer de mama

Este é outro mito. Descobrir um caroço no seio pode ou não significar o diagnóstico de câncer de mama. Muitas outras alterações na mama também têm como sintoma o surgimento de um nódulo no seio, por isso é tão importante contar com o acompanhamento de um mastologista ao notar um caroço no seio para o correto diagnóstico.

4. A amamentação ajuda na prevenção contra o câncer de mama

Verdade. Amamentar está entre as medidas de prevenção do câncer de mama. Isso acontece porque durante o aleitamento materno determinados hormônios relacionados à doença têm suas taxas reduzidas. Contudo, é preciso deixar claro que mesmo amamentando algumas mulheres ainda podem sofrer com a doença.

5. Fazer atividades físicas rotineiramente contribui para prevenção do câncer de mama

Essa é mais uma verdade. Manter uma rotina de exercícios físicos, mesmo leves e moderados, contribui como a saúde de modo geral e também colabora para enfrentar o sedentarismo e a obesidade, dois fatores diretamente associados ao câncer de mama.

6. Próteses de silicone nos seios causam câncer

Mito. Não existem estudos que comprovem a associação das próteses de silicone com o câncer de mama. No entanto, as próteses podem dificultar o diagnóstico da doença em determinados casos. Se você usa prótese de silicone, mantenha sempre suas consultas em dia.

7. Mamografia causa câncer de tireoide

Esse é mais um mito muito prejudicial para o diagnóstico precoce do câncer de mama. A radiação emitida pelo exame de mamografia é muito pequena e não causa risco a tireoide ou a saúde da paciente como um todo.

8. Reposição hormonal provoca câncer de mama

É verdade que a terapia de reposição hormonal está entre os fatores de risco para o câncer de mama. A utilização do estrogênio e da progesterona, apesar de atenuar os sintomas do climatério, podem comprometer as glândulas mamárias com o uso prolongado.

9. Câncer de mama tem cura

Verdade. E essa é uma informação muito importante a ser difundida, principalmente porque quanto mais rápido for feito o diagnóstico e o tratamento tiver início maiores são as chances de cura do câncer de mama.

Os avanços da Medicina e das novas estratégias terapêuticas para o tratamento da doença garantem maiores chances de cura, bem como possibilitam uma melhor qualidade de vida para as pacientes. Por isso, nunca é demais enfatizar a importância do acompanhamento com um médico mastologista, seja para realização dos exames que possibilitam o diagnóstico precoce do câncer de mama, seja para a escolha do tratamento mais adequado para a doença.

Esse texto foi útil para você? Então, encaminhe para outras pessoas que necessitam de mais informações sobre o câncer de mama.

Para ficar sempre bem informado sobre o câncer de mama, conhecendo as principais medidas de prevenção e as melhores opções de tratamento, continue navegando pelo meu blog.

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E a cor rosa estampada em diversas propagandas, conteúdos da internet, campanhas de empresas e monumentos das cidade, representando o outubro rosa.

Contudo, algumas pessoas ainda não sabem o que é Outubro Rosa. principalmente, qual a sua importância para a sociedade? No mês de outubro é comemorado internacionalmente o movimento que ficou conhecido como Outubro Rosa, movimento esse que simboliza a luta contra o câncer de mama e visa estimular a participação da sociedade, empresas e entidades na conscientização de mulheres quanto à importância de fazer os testes e exames que ajudam a identificar qualquer indício da doença ainda em seu início, para assim, contribuir e muito, no tratamento e cura da paciente.

Afinal de contas, as chances de cura do câncer de mama são de até 95% quando a doença é detectada precocemente.

Todo mês deveria ser Outubro Rosa

O câncer de mama é o câncer que mais mata mulheres no Brasil. Essa é uma doença que tem altas chances de cura quando diagnosticada precocemente.

A detecção precoce é relativamente simples: basta a mulher acima dos 40 anos realizar mamografias anuais – ou antes e mais frequentes caso seja recomendado pelo médico.

Infelizmente, o autoexame das mamas tem sido preconizado como o melhor método de detecção do câncer de mama. Porém, ele não é suficiente para a maioria dos casos!

Quando o câncer de mama é detectado por meio do autoexame das mamas, o nódulo mamário já se encontra em tamanho palpável, ou que significa que o câncer de mama está em estágios mais avançados.

Quando o câncer de mama é detectado precocemente, ele se apresenta na forma de microcalcificações, como se fossem micro “pózinhos” de calcificações na sua mama.

Essas microcalcificações não são palpáveis e não são sentidas no autoexame das mamas.

Por isso que é tão importante a realização periódica do exame de mamografia.

Qual é meu papel como cidadão consciente na luta contra o câncer de mama?

Todos nós devemos nos informar sobre o Câncer de Mama e estimularmos as mulheres ao nosso redor a realizarem o exame de mamografia anualmente a partir dos 40 anos e realizarem o autoexame periodicamente.

Exerça seu papel de pessoa que cuida das mulheres queridas ao seu redor!

Origem do movimento Outubro Rosa

O Outubro Rosa nasceu na década de 90 nos Estados Unidos. Na época, vários estados usaram o mês para promoverem ações sobre a prevenção e ao diagnóstico do câncer de mama.

As entidades escolheram o mês de Outubro para colorir monumentos de algumas cidades de Rosa, além de distribuir os laços rosas.

Após alguns anos, o Outubro Rosa foi espalhado pelo mundo, colorindo monumentos em todos os lugares, como a Torre Eiffel, Coliseu, Torre de Pisa e até mesmo o Cristo Redentor.No Brasil, o evento chegou em 02 de Outubro de 2002, quando um grupo de mulheres, junto com algumas empresas simpatizantes ao movimento, iluminaram de rosa o Obelisco, do Parque Ibirapuera, em São Paulo, chamando a atenção da mídia e tornando o período no movimento importante que vemos hoje em dia.

O que é Outubro Rosa e qual a sua importância? 

O movimento tem como principal causa conscientizar mulheres do mundo todo à se auto examinar, ou realizar exames, buscando identificar qualquer sinal da doença ainda nos primeiros momentos. Isso é muito importante porque, quando descoberto no início, as chances de cura da doença são de até 95%!

É recomendado que as mulheres busquem sempre realizar o autoexame, um procedimento simples que pode ser realizado em casa mesmo, diante de um espelho. Caso identifique qualquer dos sinais abaixo, é aconselhável buscar atendimento de um médico especializado:

• Nódulos mamários fixos, móveis, dolorosos ou não;
• Alterações na pele da mama, como vermelhidão ou aspecto de casca de laranja;
• Alterações no mamilo;
• Saída de secreção pelos mamilos;
• Nódulos nas axilas;
• Retrações da pele da mama.

“No autoexame em casa ou nos seus exames de rotina, caso seja observado algum desses indícios, é preciso consultar um médico imediatamente. Ele vai pedir uma série de exames para definir um diagnóstico com maior precisão. Não necessariamente esses sintomas significam um câncer, mas é preciso checar.”, aponta um artigo do AC Camargo.

Vale destacar que cerca de 80% dos nódulos encontrados nas mamas tendem a ser benignos.

Não tenho histórico familiar com câncer de mama. Não corro risco?

Na verdade, existe o câncer de mama hereditário e o ocasional. Dessa forma, mesmo mulheres que não tenham histórico familiar com câncer de mama ainda podem ser acometidas pela doença. Por isso o acompanhamento constante é muito importante!

 Quando devo fazer a mamografia? Para que serve esse exame?

Mulheres assintomáticas, a partir de 40 anos, devem realizar o exame periodicamente.

Se existir um caso na família em parentes próximas, como mãe, irmãs ou tias, o indicado é realizar o exame a partir dos 35 anos de idade, para prevenção da doença.

O procedimento tem duas finalidades: Detecção precoce de qualquer sintoma da doença e a redução de cirurgias desnecessárias. Testes genéticos para câncer de mama também podem ajudar nesse sentido.

 A mamografia é um exame doloroso?

Apesar de ser um exame muito rápido, como as mamas são uma região muito sensível e, para a realização da mamografia, comprime-se as mamas, dependendo da sensibilidade individual, algumas mulheres podem sentir certa dor ou incômodo com a mamografia.

Vale ressaltar que a dor ou o incômodo gerado pelo exame é breve. Seguem algumas dicas para tentar reduzir qualquer dor ou incomodo:

• Não marque a mamografia antes da menstruação, que é quando suas mamas estão mais sensíveis;

• Para aliviar a dor, tome um analgésico antes do exame;
• Informe quem for realizar o procedimento que você pode estar sensível. Ela poderá, assim, tentar tornar o exame menos doloroso ou incomodo para você.

Não encontrei nenhum nódulo em meus auto exames. Tenho que fazer mamografia?

Nos exames laboratoriais (mamografia, ultrassom das mamas, entre outros), é possível encontrar pequenos nódulos, com tamanhos de até 1 milímetro. Isso, 3 anos antes de você poder senti-los em seu autoexame. Tumores pequenos, em estágio inicial, são mais facilmente tratáveis e aumentam as suas chances de cura.

Por isso, a realização de exames de rotina nas mamas é recomendada a partir dos 40 anos ou antes, caso seja indicado pelo seu médico. 

Mantenho hábitos saudáveis. Corro riscos?

Hábitos saudáveis, tais como dietas equilibradas e exercícios físicos, podem diminuir o risco de um diagnóstico positivo.

Portanto, é muito importante realizar os exames periodicamente a partir de 40 anos, ou 30 anos, em caso de histórico familiar.

Insisto em repetir que o diagnóstico precoce aumenta suas chances de cura.

Dois pontos sobre o exame que é muito importante trazer para vocês é que o exame é coberto por todos os convênios e também tem atendimento pelo SUS.

Além disso, é um exame muito rápido, que leva menos de uma hora. Então reserve um tempinho na sua agenda e bora se cuidar! Que essa conscientização sobre o Câncer de Mama tanto falada em outubro por toda sociedade, passe a ser uma constante em todos os meses do ano, assim deixando o mundo mais rosa, compartilhando informações verdadeiras e atualizadas, já que a melhor forma de combate é a prevenção.

Além disso, após o diagnóstico, precisamos nos manter conectadas e falar sobre os mais variados assuntos que envolve tratamento e a vida da paciente, criando uma rede de apoio participativa, a qual possamos falar abertamente sobre assuntos diversos como autoestima, saúde mental, sexualidade, medos, duvidas, pois, todos precisamos saber que não estamos só.

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O debate em torno do autoexame da mama

Muitas pessoas não sabem ainda, mas o autoexame NÃO é mais indicado para constatar e prevenir o surgimento do câncer de mama, em substituição ao exame clínico.

O autoexame não substitui a mamografia mas pode ser realizado sim. É necessário compreender que através do toque, só é possível identificar nódulos com mais de 1 cm conforme a localização e tamanho da mama.

Logo, o autoexame não deve de forma alguma substituir o exame clínico e a mamografia regular.

Entenda que é recomendável que mulheres a partir de 20 anos façam o autoexame e, segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia, a indicação hoje é de se autoexaminar de forma a conhecer o seu corpo.

Reafirmada pelo Ministério da Saúde e pelo INCA, a orientação é de apalpar a mama sempre que se sentir confortável.

Os dados coletados através de pesquisa mostram que a maioria das mulheres que identificaram o caroço, o fizeram de forma casual e não de forma organizada – como fazer o autoexame 7 dias após a menstruação.

Muitas identificam durante o banho ou durante troca de roupa por exemplo.

Porque o autoexame não substitui a mamografia?

Reforçando aqui no blog a necessidade de disseminar o conhecimento de que o autoexame não substitui a mamografia, já que o auto exame não detecta os tumores menores que 1 cm, sendo essa a fase em que o tratamento é mais simples e eficaz.

O câncer de mama, em seus estágios iniciais, se apresenta por meio de uma microcalcificação, imperceptível ao toque.

O único jeito de detectar essa microcalcificação é através do exame de mamografia.

Câncer de mama tem cura! Quando detectado precocemente, as chances de cura do câncer de mama podem chegar a 95%. Além disso, o câncer de mama é o câncer que mais acomete mulheres no Brasil. O simples fato de ser detectado em estágio inicial pode salvar muitas vidas.

Por isso devemos todos entender e compartilhar qual a indicação correta de exame clínico regular. Afinal quando devo fazer mamografia? E com que frequência?

Como fazer autoexame da mama com silicone

O autoexame da mama de quem tem silicone é similar ao de quem não tem.

Comece com uma inspeção visual dos seus seios

Sente-se ou fique de pé sem blusa ou sutiã na frente de um espelho, com os braços ao lado do corpo. Para inspecionar visualmente os seios, faça o seguinte:

• Olhe para a frente e observe a presença de rugas, covinhas ou alterações no tamanho, forma ou simetria;
• Verifique se os mamilos estão afundados (invertidos);
• Inspecione os seios com os braços levantados acima da cabeça e as palmas das mãos pressionando uma contra a outra;
• Levante os seios para ver se as pregas na base são simétricas;
• Se você tem uma deficiência ocular que dificulta a inspeção visual dos seios, peça ajuda a uma pessoa de confiança.

Em seguida, use suas mãos para examinar seus seios.

As formas frequentes de realizar a parte manual do exame da mama são:

• Deitado. Escolha uma cama ou outra superfície plana para deitar de costas. Quando você se deita, seu tecido mamário se espalha e se torna mais fino e fácil de sentir;
• No banho. Ensaboe os dedos e os seios para que deslizem suavemente sobre a pele.

Ao examinar seus seios, lembre-se de algumas dicas gerais:

• Use as pontas dos dedos. Para o exame, use as pontas dos três dedos do meio, não as pontas dos dedos. Se tiver dificuldade em sentir a ponta dos dedos, use outra parte da mão que seja mais sensível, por exemplo, a palma da mão ou a parte de trás dos dedos;
• Use diferentes níveis de pressão. O objetivo é sentir diferentes profundidades dos seios, usando diferentes níveis de pressão para sentir todo o tecido mamário. Aplique leve pressão para sentir o tecido mais próximo da pele, pressão média para sentir um pouco mais profundo e pressão firme para sentir o tecido mais próximo do peito e costelas; Certifique-se de usar todos os níveis de pressão antes de passar para outra área. Se você não tiver certeza de quanta pressão deve exercer, converse com seu médico;
• Aproveite o tempo necessário. Não se preocupe. Pode demorar alguns minutos para examinar cuidadosamente seus seios;
• Siga um padrão. Use uma técnica metódica para garantir que você examinou toda a mama. Por exemplo, imagine o mostrador de um relógio sobre os seios ou os pedaços de um bolo. Comece perto do esterno e examine essa seção movendo os dedos em direção ao mamilo. Em seguida, mova os dedos para a próxima área;
• Se você tem uma deficiência que dificulta o exame de seus seios com esta técnica, você ainda pode fazer um auto-exame de qualquer maneira. Peça ao seu médico para lhe ensinar métodos para examinar seus seios.

Mamografia, a partir de qual idade?

A mamografia é um exame que detecta qualquer alteração na mama, ele realiza o diagnóstico precoce do câncer de mama.

O exame de mamografia hoje é considerado o exame com maior eficácia na detecção do câncer de mama.

Assim ele é de rastreio para diagnóstico precoce, considerado prevenção secundária.

A mamografia é um exame com objetivo de rastreio de câncer de mama, principalmente acometido em mulheres a partir de 40 anos.

Funciona como um raio x da mama e pode detectar nódulos nos seios antes mesmo de serem palpáveis.

O rastreamento de câncer de mama é fundamental, principalmente em certas faixas etárias ou outras condições específicas.

Somente através do rastreamento é que se consegue detectar tumores iniciais na mama e tratá-los, impedindo seu crescimento e morbidade da paciente.

O exame de mamografia deve ser realizado anualmente para mulheres a partir de 40 anos, salvo casos específicos, como histórico familiar, analisadas individualmente por seu médico.

E a partir dos 70 anos, a frequência do exame também será individualizada, através da orientação médica.

Salvo a importância do rastreio na mama no sentido que pode ser detectado um nódulo, por exemplo, de 1 mm, até 3 anos antes de ser palpável.

Em casos de integrar grupos de risco, além da idade, como histórico familiar, principalmente em parentes de primeiro grau, o médico indicará a partir de qual idade o paciente deve fazer o rastreio.

No entanto, 85% das mulheres com câncer de mama não possuem histórico familiar. Por isso é necessário disseminar os conhecimentos a respeito da mamografia e a partir de qual idade ela deve ser feita.

Portanto, mesmo que sua família não possua sequer um caso, as origens ainda são na grande maioria de fatores não genéticos. E a realização do exame de mamografia não implica em outras consequências, e sim na função de salvar vidas.

Outra estatística importante segundo o INCA é de que 80% dos nódulos nas mamas encontrados são benignos, e que o exame de mamografia é fundamental, para diagnóstico e tratamento, se for necessário.

Por último, destaco grande importância em arquivar os resultados das mamografias, uma vez que a análise de exames antigos podem ajudar a entender a evolução de nódulo.

Espalhem conhecimento. O exame clínico é mais eficaz em diagnosticar precocemente a doença. Dessa forma, o tratamento é mais simples e mais vidas poderão ser salvas.

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